Autonome zenuwstelsel
Je hartslag, ademhaling, spijsvertering, zweetproductie en zelfs je pupilgrootte… ze worden allemaal aangestuurd door één indrukwekkend systeem dat grotendeels buiten je bewuste controle werkt: het autonome zenuwstelsel. Dit systeem zorgt ervoor dat je lichaam automatisch schakelt tussen actie en ontspanning. Maar wat als dat schakelen niet meer goed lukt? Als je lichaam in de ‘aan’-stand …