Psoas en zenuwstelsel: de verborgen invloed op stress en ontspanning
De psoas spier is bij velen bekend als heupbuiger, maar wat minder mensen weten, is dat deze diepliggende spier ook een directe connectie heeft met ons zenuwstelsel. Deze verbinding maakt de psoas tot een centrale schakel in hoe we stress ervaren, verwerken en lichamelijk reguleren. In dit artikel ontdek je hoe de psoas samenwerkt met …